{"id":8235,"date":"2025-04-04T03:45:34","date_gmt":"2025-04-04T01:45:34","guid":{"rendered":"https:\/\/gadex.es\/?page_id=8235"},"modified":"2025-05-01T17:41:22","modified_gmt":"2025-05-01T15:41:22","slug":"addiccio-al-treball","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/gadex.es\/ca\/tractaments-psicologics\/psicologia-clinica\/addiccio-al-treball\/","title":{"rendered":"Addicci\u00f3 al treball"},"content":{"rendered":"\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Dedicaci\u00f3 excessiva a la feina<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>El treball \u00e9s necessari per varis motius, en primer lloc \u00e9s una font d\u2019ingressos, per\u00f2 tamb\u00e9 proporciona una s\u00e8rie d\u2019elements que intervenen en l\u2019equilibri personal:<\/strong>&nbsp; nivell d\u2019activitat, intercanvi de relacions socials, organitzaci\u00f3 del temps diari,&nbsp; desenvolupament de la creativitat, aix\u00ed com una identitat personal i un sentit d\u2019utilitat.<\/p>\n\n\n\n<p>Una gran i intensa dedicaci\u00f3 al treball s\u2019ha considerat una conducta adequada, socialment ben vista i valorada, ja que suposa un alt sentit de responsabilitat i forma part de la nostra cultura, en la que primen els valors d\u2019\u00e8xit i possessi\u00f3 d\u2019un determinat estatus. Aix\u00f2, fa que la persona dependent al treball, que sol dedicar la seva vida per complert a aquest, no solgui tenir consci\u00e8ncia del problema.<\/p>\n\n\n\n<p>Ara b\u00e9,&nbsp;<strong>l\u2019addicci\u00f3 al treball,<\/strong>&nbsp;<strong>es caracteritza per una progressiva, excessiva i desadaptativa implicaci\u00f3 en l\u2019activitat laboral, per la p\u00e8rdua de control en quant als l\u00edmits del treball i pels problemes que ocasiona en la vida de la persona, ja que acaba interferint en les relacions familiars i socials, en el temps lliure, en la salut\u2026<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Aquesta dedicaci\u00f3 excessiva al treball, ve precedida d\u2019una necessitat de la persona (el treball genera excitaci\u00f3) i no per les necessitats reals de l\u2019entorn laboral. En aquest sentit, el que defineix a un addicte \u00e9s m\u00e9s l\u2019actitud cap a all\u00f2 que fa que el nombre d\u2019hores que dedica. Habitualment, la seva conducta sol anar associada d\u2019idees sobrevalorades en quant als diners, el poder o l\u2019\u00e8xit.<strong><em>&nbsp;<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><em>Caracter\u00edstiques de l\u2019addicci\u00f3 al treball<\/em><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Elevada implicaci\u00f3 en l\u2019activitat laboral.<\/li>\n\n\n\n<li>Sorgeix un impuls al treball degut a pressions internes.<\/li>\n\n\n\n<li>Presenten poca capacitat per gaudir de la tasca que realitzen.<\/li>\n\n\n\n<li>Tenen un profund sentit del deure:<\/li>\n\n\n\n<li>L\u2019activitat laboral suposa una font de motivaci\u00f3.<\/li>\n\n\n\n<li>El treball funciona com un desafiament que la persona s\u2019imposa per poder valorar i avaluar la seva capacitat; el que est\u00e0 en joc \u00e9s la seva pr\u00f2pia autoestima i el reconeixement social.<\/li>\n\n\n\n<li>Busquen poder, prestigi i \u00e8xit, que s\u00f3n els elements de plaer que s\u2019assoleixen a partir del desenvolupament professional.<\/li>\n\n\n\n<li>Quan es troben allunyats de l\u2019activitat laboral (caps de setmana, dies festius) es senten insatisfets i irritables.<\/li>\n\n\n\n<li>Solen rebutjar els dies lliures que tenen, sostenint que s\u00f3n prescindibles.<\/li>\n\n\n\n<li>Les vacances s\u00f3n una aut\u00e8ntica tortura, perqu\u00e8 tant gaudir del temps lliure com de les relacions socials ho viuen com una p\u00e8rdua de temps i experimenten un sentiment de culpabilitat.<\/li>\n\n\n\n<li>La car\u00e8ncia de control en quant a la implicaci\u00f3 en les obligacions provoca que quan estan fora del treball dediquin una gran quantitat de temps i de pensaments en el aquest.<\/li>\n\n\n\n<li>El treball \u00e9s vist com el centre de la seva vida<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>En aquests casos, l\u2019addicci\u00f3 al trevall provoca una&nbsp;<strong>interfer\u00e8ncia en la vida de la persona<\/strong>&nbsp;a diferents nivells:<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><em>Addicci\u00f3 al treball<\/em><\/h2>\n\n\n\n<p>Interfereix de forma negativa en la&nbsp;<strong>salut f\u00edsica<\/strong>: tot i patir d\u2019estr\u00e8s o de diferents problemes de salut, la seva tend\u00e8ncia \u00e9s continuar amb la seva excessiva implicaci\u00f3 Interfereix a&nbsp;<strong>nivell psicol\u00f2gic<\/strong>: la seva felicitat disminueix i, \u00e9s freq\u00fcent que amaguin sentiments d\u2019inferioritat i por al frac\u00e0s Interfereix en les&nbsp;<strong>relacions familiars i socials<\/strong>: la fam\u00edlia comen\u00e7a a quedar desatesa i poc a poc la seva vida social es va reduint, fins desapar\u00e8ixer per complert<\/p>\n\n\n\n<p><em>No obstant, s\u2019ha de tenir en compte que no tota dedicaci\u00f3 i implicaci\u00f3 intensa en el treball significa que existeix una addicci\u00f3. Hi ha persones que s\u00f3n molt treballadores, per\u00f2 no addictes, que poden gaudir del seu treball, aix\u00ed com s\u00f3n productives, destinen energia, entusiasme i tracten de mantenir un equilibri amb el seu temps lliure i la seva fam\u00edlia, amb les relacions socials i amb les aficions.<\/em><strong><em>&nbsp;<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><em>Trets i caracter\u00edstiques de la persona addicta al treball: conseq\u00fc\u00e8ncies<\/em><\/h2>\n\n\n\n<p>Irritabilitat, ansietat, estats depressius, inquietut, pobre sentit de l\u2019humor.<\/p>\n\n\n\n<p>Aspror en el tracte, excessiu sentit del deure, idees sobrevalorades del treball.<\/p>\n\n\n\n<p>Relacions familiars deteriorades, problemes conjugals, inhibici\u00f3 sexual, abs\u00e8ncia de la libido sexual<\/p>\n\n\n\n<p>Relacions sexuals programades, no espont\u00e0nies<\/p>\n\n\n\n<p>Desinter\u00e8s per les relacions interpersonals (que no siguin no productives)<\/p>\n\n\n\n<p>Tend\u00e8ncia a l\u2019a\u00efllament social. p\u00e8rdua d\u2019activitat, solitud afectiva<\/p>\n\n\n\n<p>P\u00e8rdua de satisfacci\u00f3 en tasques quotidianes (abans agradables)<\/p>\n\n\n\n<p>Debilitament de la salut, falta d\u2019energia i fatigabilitat, pensament enlentit<\/p>\n\n\n\n<p>Fallades de mem\u00f2ria, ritme de son amb grans variacions. somnol\u00e8ncia di\u00fcrna.<\/p>\n\n\n\n<p>Mals de cap, Ab\u00fas d\u2019alcohol, tabac i estimulants<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><em>Factors de risc o de predisposici\u00f3<\/em><\/h2>\n\n\n\n<p>Inseguretat, impulsivitat, ambici\u00f3, perfeccionisme.<\/p>\n\n\n\n<p>Afany d\u2019\u00e8xit, poder, reconeixement, etc.<\/p>\n\n\n\n<p>Busquen obtenir resultats r\u00e0pids de les seves accions.<\/p>\n\n\n\n<p>Lluiten de forma constant per aconseguir assoliments\u2026<strong><em>&nbsp;<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><em>Epidemiologia<\/em><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Taxa de prevalen\u00e7a<\/strong>: pot afectar entorn el 5% de la poblaci\u00f3 general<\/p>\n\n\n\n<p>En algunes professions (metges, abogats\u2026) pot augmentar fins el 23%<\/p>\n\n\n\n<p>Es d\u00f3na&nbsp;<strong>m\u00e9s entre els homes<\/strong>, les dones solen tenir una visi\u00f3 m\u00e9s \u00e0mplia de la vida, amb major equilibri entre lo afectiu i lo laboral<\/p>\n\n\n\n<p><em>Tendeix a afectar a persones d\u2019edats mitjanes (entre 30-50 anys), de classe acomodada, amb una activitat laboral creativa, amb freq\u00fcents canvis de resid\u00e8ncia i que no actuen mogudes exclusivament per necessitats econ\u00f2miques.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dedicaci\u00f3 excessiva a la feina El treball \u00e9s necessari per varis motius, en primer lloc \u00e9s una font d\u2019ingressos, per\u00f2 tamb\u00e9 proporciona una s\u00e8rie d\u2019elements que intervenen en l\u2019equilibri personal:&nbsp; nivell d\u2019activitat, intercanvi de relacions socials, organitzaci\u00f3 del temps diari,&nbsp; desenvolupament de la creativitat, aix\u00ed com una identitat personal i un sentit d\u2019utilitat. Una gran &#8230; <a title=\"Addicci\u00f3 al treball\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/gadex.es\/ca\/tractaments-psicologics\/psicologia-clinica\/addiccio-al-treball\/\" aria-label=\"M\u00e9s informaci\u00f3 sobre Addicci\u00f3 al treball\">Read More<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":8195,"menu_order":5,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-8235","page","type-page","status-publish"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gadex.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8235","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gadex.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/gadex.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gadex.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gadex.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8235"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/gadex.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8235\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8240,"href":"https:\/\/gadex.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8235\/revisions\/8240"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gadex.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8195"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gadex.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8235"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}