blog

Quan una persona comença a buscar ajuda per al seu benestar emocional, és habitual no tenir clar a quin professional acudir. Psicòleg, psiquiatre i coach no fan el mateix tipus de treball, i triar correctament és important per rebre l’ajuda adequada. En aquest article t’expliquem les diferències entre aquests professionals i quan acudir a cadascú … Read More

La adolescencia es una etapa de cambios emocionales, sociales y psicológicos intensos. En molts casos aquests canvis poden generar dificultats que afecten el benestar de l’adolescent i del seu entorn familiar. En aquest article us expliquem els problemes més comuns en adolescents i com pot ajudar un psicòleg a Sabadell. PROBLEMES FREQÜENTS A ADOLESCENTS Ansietat … Read More

Les relacions de parella travessen etapes de conflicte que, en molts casos, es poden resoldre amb ajuda professional. La teràpia de parella no significa que la relació hagi fracassat, sinó que hi ha un interès per millorar la comunicació i recuperar el benestar emocional. En aquest article t’expliquem quan anar a teràpia de parella a … Read More

La depressió és un dels problemes de salut mental més freqüents i, alhora, un dels més infradiagnosticats. Moltes persones a Sabadell conviuen amb símptomes durant mesos sense saber que el que els passa té tractament. En aquest article t’expliquem què és la depressió, com detectar-la i com et pot ajudar la teràpia psicològica. QUÈ ÉS … Read More

L’ansietat és un dels motius més freqüents pels quals les persones van a teràpia a Sabadell. Tot i que és una resposta natural del cos, quan es torna constant o intensa pot afectar el teu benestar, les teves relacions i la teva vida diària. En aquest article us expliquem què és l’ansietat, com identificar-la i … Read More

El ritme de vida actual, l’estrès laboral i les preocupacions diàries fan que cada cop més persones se sentin desbordades. Si darrerament sents que el teu cap no para i el teu cos està en tensió constant, no estàs sol. Al nostre centre GADEX , especialistes en el tractament de l’ ansietat a Sabadell , … Read More

Les mentides. Amb el pas el temps, els límits entre allò que és veritat i allò que és mentida, s’han anat esborrant lentament, és comú trobar-nos amb notícies falses a tot arreu, opinions que encobreixen la veritat i títols groguistes. Fins i tot els nostres propis polítics són grans mentiders. La RAE les descriu com … Read More

Què és la LUDOPATIA? Ludopatia. Es tracta d’una alteració de l’comportament que és produeix de forma progressiva, en la qual el subjecte demostra una necessitat de jugar que es torna difícil de controlar, independentment dels resultats nocius de les seves accions. Aquesta patologia apareix en jocs que tenen una capacitat additiva molt alta, és a … Read More

El trastorn bipolar és una enfermetat caracteritzade per les alteracions extremes de els estats d’ànim. Que comprèn una alternança entre la mania i la depressió. Aquests episodis d’alternança de els estats d’ànim poden durar mesos o fins i tot anys. Com també poden romandre presents com ser esporàdics i aparèixer per temporades. Vegem una mica … Read More

També anomenades com a competències socials, tenen una definició àmplia i variada. Hi ha una confusió relacionada a aquest concepte, i aquesta indecisió esdevé de la comunitat científica, la qual encara no arriba a un acord per definir el terme. Tot i això, podem definir les habilitats socials com un conjunt d’habilitats apreses de forma … Read More